課程資訊
QIANJIN SPORTS CENTER
2026/03/18
不吃澱粉真的會變瘦嗎？破解低碳飲食迷思｜高雄減脂與私人教練推薦
2026/03/16
高雄前金運動中心泳課優惠｜2026春季＆暑期游泳課程早鳥開跑！
2026/03/16
前金運動中心 | 新一期彩妝課程來啦~彩妝基礎教學 想畫出自然乾淨的日常妝，卻不知道從哪裡開始？總是買了一堆彩妝品，卻不知道怎麼搭配使用？ 不用靠別人、也能自己打造屬於妳的妝感
2026/03/10
【前金運動中心 LAURA團課 打卡優惠限定活動】即日起~3/31 GOOGLE評論+FB或IG限時動態,打卡分享並@前金運動中心(完成需給櫃檯人員檢查)可攜帶一位親朋好友上課
2026/03/06
【2026 前金運動中心 X 高雄 YMCA 兒童運動健康夏令營 】專業的高雄 YMCA 團隊帶領，給孩子一個運動與才藝兼具的精彩暑假！ 不管是想在球場揮汗、在泳池變身小飛魚，還是想變身小小烘焙師，這裡統統都有！
2026/03/02
【匹克球團體課｜熱烈招生中】 想嘗試現在最熱門的球類運動？ 匹克球好上手、節奏快、運動量足， 新手也能快速進入狀況！
2026/02/28
【2026高雄籃球比賽登場 YMCA & 動能盃】
台日籃球交流賽熱血開戰!
台日籃球交流賽 × 基層籃球發展 × 全場次 LIVE 直播賽事報導
2026/02/23
前金運動中心｜兒童假日羽球團體課程 熱烈招生中】讓孩子動起來，健康又快樂！假日羽球團課招生中 週末不宅在家，讓孩子動起來！
2026/02/10
【前金運動中心｜兒童羽球團體課程 熱烈招生中】平日羽球團課招生中 ，讓孩子動起來，健康又快樂！
2026/02/09
銀髮健身俱樂部第4期課程出爐啦!
名額有限趕快帶著自己的家人朋友一起來報名囉開課日期：115/02/23－115/06/30
2026/02/06
【寒假籃球訓練營｜倒數最後一週】
擔心孩子沒有打過籃球、會跟不上課程嗎？寒假只剩最後一週囉
名額有限，歡迎把握機會加入我們！
2026/02/06
2月限定私人教練免費課體驗課 【限20名】 由專業教練帶領，依你的目標與身體狀況，體驗安全、有效、不亂操的肌力訓練。
2026/02/03
前金好鄰居午安私人教練團課 開放報名中！
想運動卻不知道從哪開始？
或是想把動作練對、練得更安全有效？
讓專業教練用小班制，帶你一步步建立好的運動基礎
2026/01/31
高雄前金運動中心｜2025 寒假趣味球類＆運動科學體驗營 第一梯次圓滿結束
2026/01/30
【2025寒假籃球訓練營｜第一梯次圓滿結束】高雄兒童籃球教學｜寒假籃球訓練營持續招生中!
2026/01/16
「2026寒假趣味球類&運動科學體驗營 一起揮汗成長吧！」讓寒假不只是放假，而是成長的開始
除了籃球訓練營還有羽球團體課程、樂樂棒球、法式滾球
、運科體驗（平衡球、智慧地墊、彈跳床等）
一次滿足不同孩子的運動需求
2026/01/15
【YMCA ✕ 動能運動工作室｜籃球訓練營】 正式開放報名啦‼️
2026/01/12
讓身體真正放下的時刻｜Laura 老師肌筋膜瑜伽課程
2026/01/12
✨前金好鄰居午安✨ 💪 私人教練免費體驗課 開放報名中！
2026/01/08
前金好鄰居晚安 第一集｜健身房篇
透過這支影片，帶大家認識我們的健身房 ，也認識每天陪你訓練的教練們，運動不一定要很厲害才開始，願這裡成為你開始運動的地方
透過這支影片，帶大家認識我們的健身房 ，也認識每天陪你訓練的教練們，運動不一定要很厲害才開始，願這裡成為你開始運動的地方
2026/01/07
肌筋膜瑜伽｜Laura 老師課程招生中 給忙碌的身體，一段真正放鬆的時間
2025/12/30
在忙碌與緊繃之間 給自己一段回到身體的時間，透過肌筋膜放鬆、伸展與呼吸 找回流動、穩定與深層的放鬆感
2025/12/26
2025 YMCA ✕ 動能運動工作室 籃球俱樂部｜第二季正式開課由專業教練帶領
透過系統化訓練與實戰對抗，把實力一步步打出來！
2025/12/26
【YMCA 前金冬季游泳訓練密集班 開課囉!】2026 兒童寒假游泳密集班 持續報名中‼
2025/12/18
【🏀 2026YMCA ✕ 動能運動工作室籃球俱樂部 🏀】籃球訓練營即將來臨第二季的課程啦～～�
2025/12/05
假日兒童羽球訓練團體課程 開課囉! 專業的師大羽球教練團隊 循序漸進，從基礎動作到實戰演練
2025/12/01
【高雄匹克球教學訓練】一起開打！匹克球團體課開放招生 新手也能快速上手！動起來、笑起來，就是這項運動的魅力！
2025/11/28
【新手必看】手殘黨救星來了！彩妝師 KIKI 帶你 4 堂課變身精緻女孩 ✨
2025/11/27
🏊♂️ 2026 兒童寒假游泳密集班 開放報名‼️ 冬季最適合強化抵抗力、提升肺活量 建立安全水中自救能力
2025/11/21
前金運動中心團課收費｜12-2月最新優惠，固定課程單堂225起，體驗課限時250！
2025/11/15
全民普發一萬元，你的補助要游起來‼️游泳課程限時優惠：11/17～11/30
2025/11/13
【泳課1111快閃優惠】不畏寒冬，保持體態與健康即日起報名游泳課程即享優惠價1111元‼
2025/11/10
【2026前金運動中心冬令營熱烈招生中】寒假不當「沙發小孩」！一起動起來
2025/11/01
前金運動中心年終優惠大放送！團課限時優惠、羽球教練課多堂優惠 無論想培養興趣、紓解平時的壓力運動就是最好的解方。
2025/10/31
新一期彩妝課程來啦! 從彩妝基礎至進階教學，專業師資讓您輕鬆掌握美麗的訣竅。
2025/10/23
銀髮健身俱樂部第三期課程出爐啦~~ 名額有限趕快帶著自己的家人朋友一起來報名囉
2025/10/22
最新兒童羽球團體課程 熱烈招生中🏸專業師大羽球教練團隊帶領，小班制教學循序漸進，從基礎動作到實戰演練
2025/10/18
肌筋膜瑜珈課程 10/15-10-31限時優惠 ，釋放緊繃找回身體的流動力，買10堂送1堂、買20堂送2堂 (單堂350元)
2025/10/09
高雄飛輪訓練計畫｜智能訓練 × 科技燃脂結合運動科技設備，打造個人化飛輪訓練體驗
2025/10/09
高雄前金運動中心【運科設備 團體包班開放報名】
2025/09/26
🌟 銀髮新活力，動起來更年輕 🌟★銀髮健身俱樂部 - 運科設備訓練★
2025/09/23
【高雄前金運動中心籃球訓練營】2025YMCA ✕ 動能運動工作室籃球俱樂部
2025/09/15
9/28教師節連假營業時間調整公告 ✨ 3樓健身房、4樓綜合球場公休一天
2025/09/15
【場地租借規範】匹克球場租借注意事項與時段限制公告
2025/09/12
【免費營養講座】打造健康人生，從吃對開始！
2025/09/10
【羽球團課】前金運動中心假日兒童羽球團體課程開課囉!羽球是一項提升反應力、協調性與專注力的絕佳選擇
2025/09/06
【前金運動中心 × Laura老師】 很榮幸邀請到台灣心識界瑜伽協會創辦人Laura老師，來前金運動中心與我們分享瑜伽
2025/09/05
【游泳兒童年卡優惠活動】游泳，不只是運動，更是生活態度️ 想學游泳？現在就是最佳時機‼️ ✨釋放壓力 ✨燃燒卡路里 ✨強健心肺
2025/09/05
【銀髮健身俱樂部茶會】邀請大家一同來了解銀髮健身俱樂部的課程 迎接活力、快樂的每一天!
2025/09/04
【團課體驗課程】🌟身體，是你最自由的舞台🌟 你準備好，讓自己動起來了嗎🤩
2025/09/02
【籃球訓練課程】高雄YMCA x 動能運動工作室🏀 籃球俱樂部 – 打造未來籃球之星！🌟�
2025/08/31
✨前金好鄰居午安✨ 9月1日起的游泳池自泳開放時間有調整‼ 請大家多多留意👀
2025/08/25
【肌筋膜瑜伽體驗課】身體修復與平衡 核心穩定與柔韌提升前金運動中心邀請您來傾聽身體的聲音
2025/08/25
前金好鄰居早安 2025第四季的羽球場季租抽籤規則來啦～～
2025/08/20
✨團體課程新一期課程來啦😍 前金運動中心｜各樣課程皆可選擇
2025/08/19
高雄前金運動中心【游泳訓練】️秋季班游泳課程出爐啦!游泳課程循序漸進一起在水中自信自在
2025/08/15
【銀髮專屬課程】銀髮健身俱樂部第二期課程出爐啦~~ 名額有限趕快帶著自己的家人朋友一起來報名囉!
2025/08/13
【肌筋膜瑜伽課程】核心穩定與柔韌提升雙體驗瑜伽課程
2025/08/12
高雄前金運動中心【兒童羽球團體課程 熱烈招生中】讓孩子揮灑汗水、快樂成長！
2025/08/04
彩妝小白｜零基礎彩妝入門教學！專為彩妝新手設計底妝、眉毛、眼影、腮紅、唇彩、修容搭配技
2025/08/02
父親節優惠活動 8/7-8/9限時買一送一 帶爸爸一起來運動，爸爸免費！
2025/07/25
【暑期游泳課程快閃活動】
✨前金好鄰居午安✨ 暑假轉眼間就已經過一半了 游泳課程的暑期限定快閃優惠活動來囉‼️
2025/07/17
【高雄健身一對一訓練課程】
你的身體值得更好的投資‼️ 健身房一對一專業私人教練課程，根據你的目標量身打造訓練計畫。
2025/07/12
【好放鬆香氛瑜珈體驗課程】
瑜珈練習和芳療結合的一種身心靈療癒方式。透過瑜珈的呼吸、伸展和冥想,搭配精油的香氣,達到身心靈的療癒與調和。
2025/06/30
前金運動中心第二屆射箭比賽來囉! 趁著今年暑假來前金運動中心練射箭吧 ! 特別提早公告賽程，就是要讓大家有充足的時間可以來上課跟練習，前進前金一起來運動。
2025/06/27
輕妝。妳的日常 用對方式了解保養,並用簡單快速的方法, 透過化妝提升氣色,讓自己變漂亮!!!!
2025/06/17
【銀髮專屬課程】銀髮健身俱樂部課程出爐啦! 6/22前報名還能獲得加碼的實用禮物哦，趕快帶著自己的家人朋友一起來報名囉。
2025/06/10
一對一籃球教學｜專屬你的進步計畫，無論你是初學者還是想提升球技的進階玩家，最有效率的成長方式，就是一對一教練指導！
2025/06/05
【兒童籃球訓練班】想讓孩子在運動中快樂學習、建立自信、強健體魄嗎？ 加入我們的兒童籃球教學課程，從基礎開始學習，讓孩子愛上籃球！
2025/05/16
【前金運動中心 X YMCA暑期游泳班】親子班、兒童班、成人班通通都有，全年齡都有合適的班級可以讓我們輕鬆學游泳，愈早報名就可以享有愈多的折扣🥳
2025/05/01
【前金運動中心暑期運動營隊】多元化團體課程，兒童羽球班，籃球訓練營，趣味球類，運科體驗班，早鳥優實施中，團體報名另有折扣。
2024/05/01
前金運動中心 X 動能運動工作 RISINGFORCE LEISURE 暑假籃球夏令營開跑了!
2025/04/29
【數位射箭課程】開放招生中， 結合科技與傳統的全新體驗，透過數位互動系統，即時顯示成績與軌跡分析，讓射箭不再只是比準度，更是挑戰專注與反應的智慧運動！
2025/04/20
射箭課程 300元/人(1小時) 滿二人開班,至多四人 開課時間請洽詢專預約
2025/04/07
【前金運動中心運科設備團體包班】輕艇激流、超慢跑九宮格、數位射箭、智能平衡球、 VR飛行訓練器、划船機、法式滾球，從遊戲中找到運動的樂趣，歡迎預約體驗。
2025/03/27
2025兒童夏令營來啦，現在報名就可以享有最大最大的折扣，不用擔心小朋友暑假在家無聊只能看電視， 又能讓小孩嘗試各，讓身體維持規律運動的習慣 還能學習各項才藝
2025/04/02
小班制羽球教練課程來啦! 不管是想要讓小朋友學習羽球技，還是有個可以固定的親子運動時間或是想要增進自己的羽球能力，都可以來試試1對1~1對4的教練課程
2025/04/02
前金運動中心 羽球臨打團開放了! 馬上加入line群組 掌握第一手開團資訊。
